bonotakeの日記

ソフトウェア工学系研究者 → AIエンジニア → スクラムマスター・アジャイルコーチ

今日のスクール

ここ1週間で2回くらい整体行ったのだけれど、そのせいかやたら体が軽かった。
そういう面ではよかったのだけど…

ストローク

以前からのストローク(特にフォアハンド)のスランプがずっと尾を引いている。体全体がちぐはぐで、全然ちゃんと打てている気がしない…自分の中では手打ちになっていて、上手く体重を乗せたハードヒットが出来ない感じ。

でも、コーチ他周りの人からも「ナイスショットですね」と言われる(いわゆる試合中の励ましではなくて、真面目な意味で)。なんとも変な気分。

サーブ

サーブは絶好調。以前、トスが安定してないのでは、とコーチに指導されたので、家で暇なときに(さすがにサーブの練習は出来ないので)構えからトスを上げるところのルーティンの練習ばっかりしてたら、今日は成功率が格段に良くなった。殆ど練習ナシでコートに入れることができた。
ついでにスライスサーブも、なんとなく決まるようになってきた。ゲームやサーブを入れた練習でも使ってみたが、上々。結構打てないもんですね、あれ。多用しすぎて狙い打たれもしたけど(^^;

ボレー

以前、もう少し薄く握って押し出せ、といわれたので、少しフォーム改造中。確かに、こっちの方が安定感があるような気もしないでもない。ハイボレーを浮かしてしまうことも今日は少なかったし。
あと、ローボレーで球を拾うとき、腰を引いて手を伸ばして拾う癖があったのだけど、そうでなくて、体全体をボールに近づけるように、との事で。全身をぶつけに行くような感じがいいのかもしれない。

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