bonotakeの日記

元・ソフトウェア工学系研究者、今・AI系エンジニア

テニス

フォアのときの右足に気をつける+バックボレーで逆の手をギリギリまで持つ

昨日の朝、まだ元気だった頃のお話。 フォアを打つとき、左足はセットしているのに右足がほったらかしになってる*1。ちゃんと右足をセットするように。 速い球を返すときの癖が普通の球を打つときにまで影響しているっぽい。 バックボレーで逆の手(右手)を…

スライスの打点をもっと前にする

遅れて参加したため、体が温まるのに時間がかかって、途中すごくフラストレーションたまった。 最後の最後、コーチと試合して、コーチのサーブをキレイに逆クロスでリターンできたのが気持ちよかったので、まぁそれでよしとする。久々に、下半身のバネと体の…

ストロークが手打ち+バックハンドは上に振って山なりに返すイメージ。

疲れたまってる中で久々にやって、ストロークがぼろぼろでした。足動かないし打点定まらないし。大分フォームが崩れて手打ちになってる感じ。体がほぐれてきて、やっと肩回して打てるようになりました。あと、バックハンドで横に振ってるらしく、上に振るよ…

バックハンドでの選択をちゃんとする

体調悪いながらテニスやったけど、そのままテニスの調子にも出てしまってまぁ、出来は非常に悪かった。 なのであんまり書き残すこともないけど、バックハンドで逃げるか攻めるか(スライス、ロブ、トップスピン)の選択がイマイチうまく行ってないように思う…

バックハンドで構えるとき、肘を突っ張らない

バックハンドが安定せず困っていたところ、コーチから「構えているときは肘を折りたたんで、振りながら伸ばしていくようにするといい」とアドバイスをもらう。あー、確かにこっちの方が打ちやすい。自然に打点に入れるし、柔軟に打てる。 あと、思い出した。…

足を動かす&ネットプレーはきっちり前につめる

今日は調子がイマイチだったんだけれど、バックハンドで逆クロスが割にうまく打ててたのは収穫かも。 しかし手打ち傾向が復活しつつあるので、気をつける。肩をきっちり入れて、足を動かす。あと、前に出るときはきっちり詰めるのが重要。(超攻撃型なコーチ…

一言言いたい

ふざけんなWOWOW(怒 アナログ契約者なめとんのか!そんなにデジタル契約が欲しいのか!! グランドスラムの放送でナダルが一度も映らんなんてありえん。

バックハンドがイマイチ

今日のスクール。フォアハンドのストロークは好調だけど、その分バックハンドが。肩が入ってないと指摘され、肩を入れようと意識したらよけい振り遅れ。フットワークの問題かなぁ…

ちょwww

体なまりすぎwwwwwwwww<初打ち

肩を入れる

最近、ストローク(特にフォアハンド)のコツがつかめてきた。 右肩を、打点を見る視線の直線状に乗るようにする*1 直線に乗った右肩の点が、左肩の点と丁度入れ替わるようにして振る これで腰が入るようになったし、中心がブレなくなった。さらに、打点が固…

今朝打ってきた

バックハンドのスランプは復調。体重が乗ったいい球が返せる。その代わり、フォアが不安定。妙に差し込まれる感じで打点が後ろになり、そのせいかドライブがかかりすぎてひたすらネット。あれはなんだろう?左に体重が傾いてるのか?俺。(←左利きです。)それ…

最近のスクール

一時、バックハンドの打点が前になってしまってうまく打てないスランプに陥ってたが、とりあえずネットは超える程度に復帰。でも今度はフォアが微妙になってしまって、ストロークが全体的におっかなびっくりになってしまった。 フットワークがダメ。以前から…

今日のスクール

途中から、全くボールのコントロールがつかなくなってしまった。 遅いボールは自分から迎えに行って打っていいが、速いボールは待って打つ。 バックハンドで、手元でこねて打っていた。体より前方で大きく振って打つべし。 あと、サーブは思い切り打っても適…

昨日のスクール

ストロークが調子いい。先週はバックハンドが良かったけど、今週はフォアも良かった。右足のちょい手前あたりに打点を合わせて*1、かなり気持ちよく強打が出来るようになった。 問題は、ここに来て脚力が足りなくなってきたことで… 昨日は練習後半で完全にバ…

昨日のスクール

LLも行けなかったし、とにかく復活するための第一歩としてテニスを。 もう1ヶ月くらい行けてなかったのだけど、スタミナ面を除けば調子は悪くなかった。特にバックハンドが調子よくて、ブランク開きまくりなのにコーチに「うまくなってますね」と褒められ、…

一昨日のスクール

ボレーの調子がよかった。切るのではなく、前に押し出すように。 反面、ストロークがまた調子悪くなってしまった。(特にフォア)どうも足の筋肉がほぐれていないと、どうしてもタイミングが合わなくなってしまう。 一応事前にストレッチはするんだけども、…

昨日のスクール

ずっと不調だったフォアのストロークが直った。家で素振りしてて、打つ瞬間に手元を見てしまう癖がついているのを発見したので、前を見るように修正したらタイミングを取り戻した。あとスライスは、切るのではなく面を押し出す感じで、押し出す先は打つ方向…

今日のスクール

最近テニスの調子が悪いので、素人くさいのをお休みしてスクールへ。 更に、前日(生まれてはじめて)テニス雑誌を買う。Tennis Magazine (テニスマガジン) 2006年 07月号 [雑誌]出版社/メーカー: ベースボール・マガジン社発売日: 2006/05/20メディア: 雑誌…

今日のスクール

いまいち体調悪くて、調子が出なかった。 ストローク 今日は意図してスライスを多めに打ってみたけど、結構いけた。たまに上に上げてしまうので、もう少しコントロールしたい。一方でどうもトップスピン(特にフォア)の調子がイマイチ。どうも打ちながら足…

全仏オープン ナダル×ジョコビッチ

サーブの前に何回球をつくんだ〜〜〜〜<ジョコビッチ テレビで見てる俺も解説者もアナウンサーも数を数えてしまう罠。

全仏オープン レザイー×杉山

レザイーって初めて見たけどかなり俺の好みいや容姿がじゃなくてプレースタイルが。容姿もかわいいけど。 ハードヒット打ちまくりなのがたまりませぬ。 自分もハードヒット叩き込んで勝つタイプなので、ついのめり込んで見てしまうというか。

今日のスクール

今日の自分的テーマはボレー。握り矯正中で訳わからなくなってきたので、ちょっとでもコツをつかみたい。 …しかし、やっぱりうまくいかずorz ほとんどボールを面に当てるので精一杯な自分。コーチからは「もっと前で捌け」と言われたが、うーん体を横向きに…

今日のスクール

ということで、疲れていたのと、あとコーチの勧めで、ストリングもテンションも変えてガットを張りなおしたので、そのガットに慣れる意味もあって今日は慎重にやった。ちょっと消極的過ぎたかも。 ストローク まずまず。普通に打つ分にはフォアもバックハン…

今日のスクール

最近ここ、テニス日記になってるな・・・ 先月いけなかった分の振り替えを、ここに来て一気に消化しています。 んで相変わらずフォアのストロークが変な感じ。 あまりにひどいのでコーチに相談。「え?ちゃんと打ててますよ〜?」という返事がいったん返って…

今日のスクール

ここ1週間で2回くらい整体行ったのだけれど、そのせいかやたら体が軽かった。 そういう面ではよかったのだけど… ストローク 以前からのストローク(特にフォアハンド)のスランプがずっと尾を引いている。体全体がちぐはぐで、全然ちゃんと打てている気がし…

スクール

しばらく時間が空いて体が鈍ってたのかすごく重かったのと*1、前回のときになにやら、ストローク(特にフォア)を打つときの体重移動で変な癖がついてしまったので、敢えて初心者のクラスで受講。昔通った道だ。なつかしや。結局、「変な癖」は最後の最後で…

スクール

疲れたまってて体が動かず、イマイチ低調。またやたらに人が多くてあんまり沢山打てなかった。 ストローク スクールの前に遊びで打って、そのときあまりウォーミングアップやらずにやったせいか、なんだかフォアハンドに変な癖がついてちゃんと打てなかった…

今日のスクール

O3 Whiteの試打メインでやっちゃったので、自分の練習としては普段ほど得るものがなかったのですが。 ストローク フォアハンドは、よくも泣く悪くもなく、といったところ。普段とラケットが違うというのを考慮すれば、それなりに打てている。コースの打ち分…

Prince O3 White 試打

以前マシンで試打したらPrinceのO3 Whiteが結構よさげに思えたので、借りてきて昨日・今日のテニス(お遊び+スクール)で、今使ってるO3 Redと比較しながら使ってみた。…うーん、正直なところ、あんまりいい感じがしなかったなぁ。バチコーン、という、ボー…

今日のスクール

ストローク 最初バックハンドが全然ダメだったが、「最後まで球を見る」事を心がけたら急に良くなった。波及して、フォアハンドもかなり鋭い球が返るようになった。 フェデラーの「足で球を見つける」と「最後まで球を見る」は鉄則。 ボレー まぁまぁ。先週…

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